Uniek bij Sport with Sylvie: ouder-kind workouts

Quality time & samen gezond bewegen!
Tijdens deze sessies staat plezier, verbinding en sporten op een verantwoorde manier centraal.
Of je nu met je baby, kleuter of oudere kind aan de slag wilt, er is voor elk wat wils! 

Mommy-time:
Sporten met je baby of peuter (3 tot 24 Maanden)

Sporten met je baby of peuter (3 tot 24 maanden) is een fantastische manier om je post-pregnancy training te combineren met waardevolle quality time. Tijdens deze workouts heb je je kleintje dicht bij je, wat niet alleen de band versterkt, maar ook zorgt voor extra motivatie. Na de zwangerschap is het essentieel om actief te blijven, en wat is er beter dan dit te doen terwijl je samen met je baby plezier hebt?

TIP: Een draagzak is een mooie aanvulling!

Toddler-time:
Sporten met je kleuter (2 tot 5 jaar)

Welkom bij Toddler-time, een unieke les die ouders en hun kleuters (2 tot 5 jaar) samenbrengt voor een actieve en speelse ervaring! In deze les bieden we een leuke manier aan om krachttraining te doen met je kind. Het idee is eenvoudig: je gebruikt je kleuter als gewicht of jullie werken samen aan verschillende oefeningen. Dit is niet alleen leuk voor je kleintje, maar ook intensief voor jou als ouder.

Buddy-time: Sporten met je Kind (6-10 jaar)

Welkom bij Buddy-time! Hier bieden we unieke lessen aan waarbij ouders samen met hun kinderen (6-10 jaar) kunnen sporten. Het is een geweldige kans om quality time door te brengen en tegelijkertijd aan je gezondheid te werken. Tijdens onze lessen focussen we op het verbeteren van zowel cardio- als krachttraining, waarbij plezier en samenwerking centraal staan.

 

Praktische info bij ouder-kind workouts

💚 Per ouder maximaal 1 kind
💙 Inschrijven via de online agenda 
💚 Sessie duurt 30 minuten
💙 Eigen handdoek en flesje water voorzien

Type sessie Prijs per sessie (= 30 minuten)
1 duo (1 ouder + 1 kind) € 20
2 duo's tegelijk € 30 (€ 15 per duo)

Klaar om te starten?

Schrijf je vandaag nog in voor een les en ervaar zelf de unieke aanpak van Sport with Sylvie. Samen werken we aan jouw gezondheid en conditie!